水に浮かぶこころ

英国在住アーティストが綴る不思議なドキュメンタリーストーリー

2023-11-02から1日間の記事一覧

まるで宇宙空間に取り残された感覚。自分軸の正し方

温かい白湯をのんで、温かいお風呂につかって、ときに体を動かし、ストレッチを毎朝晩して、健康な食べ物を食べ、部屋を整理して、毎日のルーティーンをこなせば